女人晚上喝红酒会不会发胖
病情描述：这几天晚上老是要失眠，就想要喝点红酒，女人晚上喝红酒会不会发胖？
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上少喝一点红酒是不会引起发胖的，晚上睡觉之前不要吃东西，以免因为热量过多转化为脂肪。平时适当的增加一些体育运动，有利于消耗脂肪，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，不要受凉，饮食的口味要清淡，以容易消化的软食为主，不要熬夜和劳累，以免引起身体免疫力低下。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
女人晚上喝红酒一般是不会发胖的，红酒主要是葡萄酿造而成的，其中里面有丰富的果酸，果糖摄入体内之后可以促进消化液的分泌，能够加速身体废物的排除，可以防止脂肪过多的堆积，红酒还有活血化瘀的对于女性导致的痛经和月经不调有一定的调节作用，但是要注意晚上喝红酒太多，有可能会导致宿醉的现象，影响身体健康。
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