胆固醇对人体的利与害
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病情分析:
针对于胆固醇能够有效的转化身体内的脂肪,并且能够对心脑血管以及周围血管组织具有一定的保护作用,平时在日常生活中还需要注意避免使用一些油脂含量以及脂肪含量,胆固醇含量较高的食物,适当的选择饮食活力化,平时在日常生活中还需要注意适当的选择多运动,定期进行相应的健康体检,如果一切正常并不影响日常饮食。
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病情分析:
胆固醇是人体生命活动和新陈代谢中不可缺少的物质,若物质缺乏,是会对生命健康产生影响,但是胆固醇偏高社会对人体血管造成损伤,容易引起心脏病变,血管狭窄等。如果数值只是轻微的偏高,可通过调整饮食结构改善,不要吃肥厚油腻性的食物,控制高脂肪,高热量食物的摄入。
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胆固醇高吃什么可以降低胆固醇?
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