断奶后为什么会发胖的那么厉害
病情描述：给宝宝断奶之后，体重一个月就长了十斤，断奶后为什么会发胖的那么厉害？
医生回答 (2)
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病情分析：
宝妈生产后坚持母乳喂养，每天可以消耗500大卡的热量，断奶后如果饮食仍然没有控制，就会导致摄入过多，营养消耗减少，引起脂肪蓄积，体重增加。建议宝妈断奶后合理控制自己的饮食，减少各种营养元素的摄入量，增加运动量，每天快走8000步或做游泳，产后瑜伽等锻炼。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
应该是在哺乳期的时候吃的东西比较多，这个时候你身体所需要的这些营养是供给两个人的，然后突然断奶以后这些营养全部供给到了大人，所以就会出现发胖的情况，这个属于正常现象，平常的话只要注意自己的饮食，尽量控制自己的饮食，不要让饮食出现过多的情况就好。
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