芝麻酱脂肪含量高吗
病情描述：吃火锅喜欢加芝麻酱，但是又害怕吃多了会发胖，芝麻酱脂肪含量高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
芝麻酱脂肪含量不高的，芝麻酱可以正常吃的，吃多了不会对身体有危害，所以不需要担心的，对身体没有影响，平时可以正常吃的，经常吃火锅的话需要注意，不能吃过多的辛辣食物，避免引起严重的上火，所以在平时需要注意的，合理的饮食预防各种疾病的发生，有利于身体的健康。
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病情分析：
芝麻酱脂肪含量也是比较高的，但是芝麻酱里面富含有蛋白质以及多种的维生素，并且还有较多的铁，比猪肝都高出很多，经常吃芝麻酱，有助于女性美容养颜。如果是在减肥期间，要控制卡路里的摄入，所以这种人群可以减少吃，因为热量比较大，平时应该保证营养均衡。
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