红萝卜和西红柿可以一起吃吗
病情描述：晚上经常会吃西红柿来减肥，今天还吃了几块萝卜，红萝卜和西红柿可以一起吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
红萝卜和西红柿可以一起吃的，而且红萝卜含有丰富的维生素，还可以促进消化，对于减肥也是有好处的，并且在减肥的时候，晚上八点以后不要再进食任何食物，因为太晚的话肠胃蠕动比较慢，食物摄入后不被消化就会长胖，并且每天坚持运动，可以让减肥的效果更好。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
红萝卜和西红柿是可以一起吃的，红萝卜和西红柿的营养价值都比较高，含维生素也比较高，可以适当的吃一些。西红柿具有美白养颜的作用，红萝卜具有助消化调节肠道的作用，可以适当的吃一些。减肥期间可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证身体所需要的营养物质，还不会长体重。
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