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花生油会胖吗

病情描述:这几天一直在减肥,晚上只吃蔬菜加花生油拌一拌,花生油会胖吗?
医生回答 (2)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    花生油可能是会导致发胖的。因为花生油是用花生进行压榨而成的油品,其含有的热量是非常高的,在摄入人体之后可以迅速的转化成脂肪,从而引发起发胖的现象,但是只是偶尔的吃一次体重不会有明显的变化,并且花生油还能够起到健脾润肺,杀虫灭虫的作用,可以适当的吃一些的。

  • 李树金
    李树金 主治医师
    朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
    病情分析:

    长期吃花生油也会引起发胖的。花生油是一种植物类食物油,含有丰富的蛋白质,维生素和b类元素以及其他各种营养物质。丰富的蛋白质也可以在体内转化成脂肪,从而导致在体内,使体重增加,导致发胖。所以在减肥期间,也不能过度的食用花生油,一定要适量,以免导致减肥失败。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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