吃什么恢复皮肤弹性
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
建议可以多吃一些富含胶原蛋白，蛋白质，维生素e等类的食物，像这类型食物能够促进皮肤底层纤维的再生，而且也能够起到皮肤补水的作用，就能够使皮肤稍微有一些弹性，建议你在食疗的同时使用一些补水以及补充胶原蛋白的护肤品。长期调整的话，应该是可以有效改善皮肤的。
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盖红霞 主治医师
海东市循化县人民医院 二级乙等
想要恢复皮肤弹性可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如说猪蹄，肉皮等等，然后每天坚持吃一个鸡蛋或者是一杯纯牛奶，也可以让皮肤越来越好更加有弹性，或者也可以考虑比较快速的方式，也就是到正规的美容医院去做胶原蛋白注射，见效比较快而且维持的时间也比较久。
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