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莲藕淮山能一起煲汤吗

病情描述:莲藕和淮山这些东西都很有营养,今天打算用它们煲汤,那莲藕淮山能一起煲汤吗?
医生回答 (2)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    是可以一起煲汤的,这两者并不会产生什么冲突,淮山在临床上具有健脾补肾的功效,煮熟的莲藕也能做到健脾开胃,消食的功效,所以莲藕和淮山煲的汤对身体是有好处的,可以适当的饮用,进行滋补,但是也要注意,不要过量的喝,因为任何东西过量的服用都会对身体产生危害。

  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    两者是可以放在一起煲汤的,比较适合在冬天补身体用,老少皆宜的汤。这个汤还可以代替主食,因为能量足够人的正常摄入,所以喝汤的时候可以减少主食或者是不吃主食,避免摄入过多能量。饭后建议走一走,可以帮助消化,不要马上坐下加重肠胃负担还容易堆积脂肪。

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赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

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