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暴食症的心理疗法有哪些?

病情描述:最近由于工作原因,发现自己有点暴饮暴食的,所以也胖了不少,就更焦虑了。感觉是工作上的不顺利引起的,想请问暴食症的心理疗法有哪些,可以自己调节吗?还是一定要去看心里医生?
医生回答 (3)
  • 陶琨
    陶琨 副主任医师
    北京航天中心医院 三级甲等
    病情分析:

    这个还是要去看一下心理医生是比较好的,因为这个引起的原因也是比较多的,那么建议你平时的时候也是要调整好自己的心态,要养成良好的生活和饮食习惯,在饮食当中做到营养全面均衡,荤素搭配好,但是要少吃多餐,不要暴饮暴食,而且要坚持的进行一些体育锻炼,提高身体素质。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    您好,暴食症患者一般都是由于心理方面因素造成的,可以去看一下心理医生的,最主要还的依靠您自己才能起到作用的,首先您的问一下自己,为什么我控制不了自己这个问题,如果这个问题解决不了的话,看什么医生意义都不大的亲,祝您健康愉快。

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    你好,这个心理治疗的话,首先来说你是因为感觉到无聊,或者是比较焦虑,在这种情况下才会出现暴饮暴食,那么你所谓的暴饮暴食是为了缓解你心里的压力,那么你可以选择另外一种方式缓解你的心理压力,可以考虑运动的防水,既可以达到缓解的目的,又可以达到减肥的目的。

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陶琨
陶琨 副主任医师

北京航天中心医院 内科

擅长:内科常见疾病的治疗,尤其是老年患者各个系统疾病的治疗。
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