缺锌吃什么治疗有效？
病情描述：您好。本人女，二十岁。前段时间体检报告说我缺锌。我去看过医生也吃了药，中医西医都看了，没什么效果。身边的朋友，他们也不太了解这个。所以我想咨询一下，缺锌吃什么治疗啊？
医生回答 (3)
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病情分析：
如果说有缺锌的这个情况，那么建议你可以在医生的指导下使用相关的药物来进行，补充效果是比较好的，那么在日常的饮食当中也是要做到，多吃一些动物的内脏，蛋黄鱼子，这样的食物都具有一定的构成作用，平时的时候还是要养成良好的生活和饮食习惯，做到营养全面均衡，荤素搭配好。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，缺锌一般建议补锌，可以口服葡萄糖酸锌口服液，可以补充身体缺少的锌，也有可能是补锌不吸收，就要换补锌方法，根据医生指导服用药物，此外还可以吃一些富含锌比较多的水果和蔬菜以及肉类，例如菠菜，牡蛎等，适当运动，增加身体活力，提高身体抵抗力。
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病情分析：
你好，缺什么补什么，你如果有缺锌的话，那么就补锌就可以了，总体来说，一个20岁的女生，如果是平时吃东西，正常的情况下，不应该会缺这些问题，所以说你看一下，首先看一下是不是减肥了，导致吃的东西减少，第二个就是看一下消化吸收功能是不是有一些问题。
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