每天拍打大腿可以瘦吗？
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
如果你能够长期的坚持下来，应该也会起到一些效果，但是这个效果的好坏是因人而异的，每个人的情况都不一样，大腿很粗，这个也要考虑可能是有一定的遗传因素，平时的时候可以选择慢走慢跑的方式，每天坚持也能够起到一些效果，但是你要在饮食方面进行一下控制，做到少吃多餐，不要暴饮暴食。
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病情分析：
你好，你想通过这方面减肥，基本上效果不好的，本身你拍大腿的时候就是一些被动运动，被动运动的话，一般来说局部消耗就会比较少，那么在这种情况下，基本上不会达到减肥的效果的，你如果要减肥的话，那么大腿的地方不是很容易减的，但是你可以通过运动的方式来解决的。
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病情分析：
你好，其实这方面你想要减肥的话，相对来说也都是非常有限的，因为即使是你不断的拍打着里，但是也是一种被动的运动，并不是你自己的消耗能量的运动，所以在这种情况下，要想让它局部的明显的消瘦的话，我建议你还是考虑进行一些主动性的运动会比较好，你这种运动还是非常有限的。
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