生酮期间是否要做运动
病情描述：身体总是不太好，所以就不容易受孕成功，生酮期间是否要做运动？
医生回答 (2)
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病情分析：
生酮期间一般建议最好不要运动，最低标准也不要做剧烈的运动。因为生酮饮食多数都是为了减肥需要，尤其是刚开始减肥的。大量运动会消耗更多的热量，生酮饮食一般不要吃或最少量的吃碳水化合物，所以剧烈运动以后会引起能量的大量消耗，容易引起无氧代谢。建议生酮饮食一个月以后，再适度的运动。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
最好是不要特意运动，如果不注意的话有可能会影响效果，想要有效地提高受孕几率，最好是去医院做个比较全面的检查，根据检查后的结果能够制造存在的问题，还有造成没有怀孕的原因，根据症状再做详细的治疗，这样会比较好一些，平时也可以多吃一些比较营养的食物。
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