腰肌劳损热敷可以
病情描述：长时间的弯腰工作，没有好好治疗成了腰肌劳损，腰肌劳损热敷可以吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰肌劳损主要考虑是因为长时间弯腰劳累以后形成的，所以容易出现一些腰部酸痛等各种症状，建议平时有空要适当多运动，避免长时间保持同一个姿势，也可以适当热敷一下局部帮助缓解，同时可以配合外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱。也可以进行推拿和拔罐治疗。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
长期弯腰工作导致腰肌劳损，可以选择热敷的方法进行治疗，热敷属于物理疗法的一种方式，通过热敷可以有效改善局部的肿胀和疼痛，热敷可以改善症状，可以减轻腰肌劳损的程度，在缓解疼痛和缓解肿胀有很好的作用，同时也需要注意避免长时间一个姿势，需要适当的锻炼。
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