核桃是生的补脑还是熟的补脑？
病情描述：我儿子今天18岁了，明年他就要去参加高考，现在正处于备考阶段。我准备买一些核桃给他吃，补补脑子。但是我跟我先生关于核桃是生的补脑还是熟的补脑展开了激烈哦争论。请问核桃是生的补脑还是熟的补脑？
医生回答 (2)
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病情分析：
核桃中富含维生素A、维生素E、维生素C等营养成分，这类维生素能促进脑力的活性，对促进身体的生长发育也有十分重要的作用。核桃具有温肺、补肾、益肝、健脑、强筋、壮骨、润肠通便的功效，肾虚喘咳、腰痛脚弱、阳痿遗精、带下、大便干燥等。通常情况下，吃核桃都生用，很少数生用，容易引起血脂增高使药效降低。
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病情分析：
您好，如果您想吃核桃补脑的话建议熟着吃，因为生核桃味道较涩，补脑的效果并不是很好，熟核桃的补脑效果还是较为强一点。 核桃中含的蛋白质中对人体是极为重要的物质，这些物质对大脑神经的更新十分的有益， 所以说您想给您儿子补脑子的话建议把核桃熟着吃。
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