年轻人膝盖酸痛是缺钙吗？
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
这种情况不一定就是缺钙，应该是长期身体缺乏运动，偶尔一次运动量比较大，所以身体难以承受，建议让他平时多做运动，这样的话人的身体的素质才能够有所提高。另外如果真的缺钙的话，不是太严重，平时多吃一些含钙量比较高的食物就可以了，如果牛奶，虾皮，芹菜，胡萝卜，豆芽，豆角，芝麻，紫菜，生菜，海带等等食物都是可以的。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，您这种情况，如果排除外在原因，膝盖痛有可能是缺钙引起的。可以去医院做一个抽血的化验，检查一下体内钙含量的多少，如果化验结果显示钙的含量低，则应该及时补钙，可以口服钙片，平常的饮食中多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜，以及肉类。
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病情分析：
你好一般来说像你，这个年龄是不太容易缺钙的，所以你现在只是感觉有关节都不舒服，有关节疼痛，那么首先还是考虑有可能是关节的问题，尤其女孩子相对来说有可能穿的比较少，容易引发一些关节炎，尤其是一些大的关节。也可能引发这种疼痛症状。
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