干罗汉果应怎样泡水
-
-
-
吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
罗汉果不需要去壳取一个整干果,然后一切两半儿加入500毫升开水冲泡,盖上杯盖闷一会儿即可饮用,罗汉果具有生津止咳的功效,还可以帮助便秘的患者润肠通便,不过罗汉果性凉,体质虚寒者避免食用,罗汉果具有很好的润肺的功效,对于咽喉肿痛,慢性咽炎患者有清喉利咽的作用。
-
-
-
-
吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
罗汉果有很好的有清咽利喉的作用,在使用罗汉果时,一样把罗汉果的外壳去掉,然后把罗汉果撕碎放到焖壶里,最好是选择80度左右的水温,泡15分钟左右就可以饮用在饮用,在泡罗汉果的同时也可以增加金银花,这样能够使清喉利咽的效果更佳,还具有消脂减肥的效果。
-
-
-
弱碱性水是最健康的水吗
水一般呈中性,即PH=7左右,PH高于7的就是碱性水,市面上常卖的苏打水就是弱碱... 详细»
-
-
春天如何给皮肤喝饱水?做好这6件事,皮肤水水润润
到了春季很多人出现了皮肤干燥的现象,为了保持皮肤有弹性、水润状态,应该让皮肤喝饱... 详细»