平时吃什么东西可以降低胆固醇
病情描述：胆固醇一直偏高，吃药也没有降下来，医生让食疗，同时多锻炼，平时吃什么东西可以降低胆固醇？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现了胆固醇偏高，必须要早期检查和积极的治疗，针对胆固醇偏高的患者来说，目前主要是采取对症治疗，可以通过口服药物的方式进行治疗，可以在医生的指导下进行药物的治疗，通过口服降低胆固醇的药物，同时在饮食方面可以多吃绿色蔬菜，多吃粗纤维的蔬菜，养成良好的饮食习惯，适当的活动锻炼。
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龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，应该多吃富含纤维素的食物，经常吃茄子可以降低胆固醇，具有降低胆固醇的食物很多，如鱼肉，海带，燕麦片，韭菜，黄豆，大蒜等，平时保持饮食清淡，应该少吃高热量高脂肪的食物，还需要多运动，每天吃一个牛油果可以降低胆固醇，每天吃一个牛油果可以改善坏胆固醇的水平。
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