蛋白质对人体的作用大

病情描述：平时吃的食物主要是以淀粉为主，医生说我营养不良，没有吃蛋白质，蛋白质对人体的作用大不大？

医生回答 (2)

杨亚梦 主治医师
荆州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

蛋白质对人体的作用是非常大的，蛋白质是组成人体一切细胞组织的重要成分是人体三大营养成之一，也是生命物质代谢的基础，正常成年人每天每公斤体重需要摄入1.0克左右的蛋白质，才能够有效的维持身体机能，促进新陈代谢。日常生活中常见的蛋白质来源主要包括动物蛋白和植物类蛋白。
王显俊 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心一级

病情分析：

蛋白质是人体的营养元素之一，他对身体有十分重要的生理作用。蛋白质不仅是构成人体组织的重要物质，并且还能够促进人体的生长发育，还能够调节身体的免疫功能，可以说没有蛋白质就没有生命，如果人体内缺乏蛋白质，就会导致身体消瘦，皮肤没有光泽和弹性，对疾病的抵抗力下降。

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