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艾灸的养生要怎么做？

病情描述：艾灸的养生要怎么做？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

艾灸是中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾柱，艾条，熏烤人体穴位达到保健治病的一种自然疗法。艾灸具有温通经络，温阳祛寒的功效，一般，弱虚寒的患者多采用艾灸的方法。艾灸是中医最有效养生方法之一，还能提高自身免疫力，益寿延年等。
许波医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

艾灸本身就是一种治疗方法，主要是用于帮助患者通脉活血，调理身体健康状态的。这本身就是属于一种养生行为，因此并不需要多做什么事情。养生行为还包括有各种理疗，也就是按摩，推拿，针灸以及各种食疗等等。患者可以根据自身情况来进行选择。

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