胆固醇高能吃核桃吗

病情描述：一直有高胆固醇，老婆买了一些核桃回来，让我吃，胆固醇高能吃核桃吗？

医生回答 (2)

包文中 副主任医师
合肥市第二人民医院三级甲等

病情分析：

胆固醇高是可以吃核桃的，但不建议患者多吃。含有热量和胆固醇的食物患者是可以食用的，但是患者需要控制胆固醇的摄入，改变饮食结构，如果多吃核桃，其他的胆固醇要更少摄入，维持平衡。另外患者平时一定按时按量的服用他汀类药物来降低胆固醇，适当的进行体育运动。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

虽然核桃中的胆固醇含量不高，但是脂肪含量比较高，所以也不能多吃，平时还要注意忌口，不要吃动物内脏，如鸡肝，猪肝，鸡心，猪心，猪肚，猪肺，猪脑以及一些鸡蛋黄，鸭蛋黄等食物，其中的胆固醇含量都非常的高，会引起胆固醇增高的，要多吃新鲜的蔬菜以及各种水果。

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