经期喝红糖水好吗
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病情分析:
在月经期间可以适当的喝一些红糖水,红糖水具有暖胃健脾,缓解疼痛的功效,可以有效地帮助身体的保暖,而且也有利于月经的及时排出,能够补充身体内的能量,在月经期间尽量少吃一些生冷油腻性的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要着凉,注意多休息,保证充足的睡眠。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
在月经期间是可以喝红糖水的,红糖水能够起到活血化瘀,补养气血,抗菌消炎,延缓衰老的症状,还有很好的止痛效果,特别是在月经期间经常出现腹部疼痛的现象,应该适当的喝一些红糖水。日常生活中一定要注意,对于寒凉性的食物不要吃也不要碰凉水,做好腹部的保暖。
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