心火旺怎么调理？
病情描述：心火旺怎么调理？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
心火旺是中医的一种说法，在临床症状上主要表现为易出汗、易疲劳、心情烦躁易于发怒、睡眠障碍、易于发生口腔溃疡毛囊炎等，心火旺主要是因为植物神经功能紊乱、内分泌紊乱、过于疲劳、经常熬夜、三餐不定、劳累过度、各种压力过大等原因所引起的，可以通过饮食调理、作息调理、心理调理并配合按摩、热敷、针灸、推拿等理疗来进行改善。病人要注意三餐规律、作息规律、不要熬夜，饮食上要避免各种辛辣刺激油腻的食物和饮料，耍以高蛋白质、高维生素饮食为主。
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