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心火旺引起的失眠怎么办

心火旺 失眠
主讲专家
秦敏
秦敏 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。
视频内容

心火旺引起的失眠,当然要清心火,清心火才能达到镇静安神,帮助睡眠,清心火用什么汤比较好呢,推荐几味中药:第一,淡竹叶;第二个,生地。淡竹叶、生地是清心火最好的两味药,另外心火旺还可以通过利小便的方式治疗。

因为心与小肠相表里,我们在针灸的穴位上也可以适当采取,在心经的穴位找内关、曲池扎针来进行清心火。

另外莲子心也可以清心火,可以吃莲子心片或者用莲子心来泡水喝。

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