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早餐吃什么最容易消化，对身体也好啊？

病情描述：你好医生，我的孩子五岁。他从小就不怎么爱吃。我现在都不知道要给他准备什么样的早餐了，毕竟早餐是最重要的，所以，我要问问医生，早餐吃什么最容易消化，对身体也好啊？

医生回答 (1)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

早餐最好要吃一些容易消化的食物，比如发面馒头，小米粥，这一类的食物会比较容易消化，早餐不要吃太过油腻的食物，也不要吃一些辛辣刺激性的食物，否则很有可能会导致人体，出现消化不良的情况，如果平时身体就比较虚弱的话，可以给宝宝吃一些脾养儿颗粒，也能够起到不错的调理作用。

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