番薯容易消化吗
通常因为番薯中纤维素的含量比较高，淀粉含量也比较高，相对于其他的食物，某些胃肠功能较弱的人，进食番薯后，可能会出现腹胀，嗳气，消化不良的症状。
通常此类人群应该尽量避免或者减少番薯的食用，如果为健康人群，胃肠功能比较场通常进食适量的蕃薯问题并不大，同时在进食番薯后还应该适当的活动，例如散步，慢走等。
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