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我怎么调节内分泌失调？

病情描述：我怎么调节内分泌失调？

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

出现这种情况可能是体内的激素分泌过多或者是过少就会导致这种症状的发生，这种情况下首先要调整好自己的心态，保持良好的心情，控制好自己的情绪。也可以使用运动的方式进行调节，平时可以适当的多活动一下，在饮食上多补充一些蛋白质和维生素，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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