扭到颈筋怎么办
病情描述：扭到脖子了，脖子很疼，是脖子的筋疼的剧烈，不敢碰，扭到颈筋怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
疼痛的剧烈可以吃些止痛药，使用冰块放在毛巾里，冷敷在疼痛的位置，每次要敷15分钟以上，隔两小时就要敷一次，能够减轻脖子的疼痛感，两天之后就要改成热敷，起到活血化瘀的作用帮助恢复的更快，如果疼痛还没有减轻时，就要去做颈部ct或核磁共振检查是否出现关节脱位。
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温阳灿 医师
六安市叶集区三元镇卫生院 一级
建议可以先热敷一下脖颈部位，这样能够促进皮下的血液循环缓解一下疼痛感，接着可以在疼痛的部位贴一个膏药，然后平时有意识的去来回转动脖子，并且手指可以轻轻去按摩，慢慢应该是可以得到缓解的，如果感觉扭伤比较严重的话，可能就需要适当的口服活血化瘀消炎的药物。
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