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自卑怎么解决

病情描述:从小家里面条件就不好,平常很自卑,所以现在都不敢跟别人交流。自卑怎么解决?
医生回答 (2)
  • 常卫利
    常卫利 副主任医师
    郑州大学第一附属医院 三级甲等
    病情分析:

    建议患者平时一定要,多做一些自己擅长的事情,赢得一些身边人的认可,可有效地缓解这种症状,并且一定要打开内心,正确的看待这件事情,可以多与人进行交流,或者是多参加一些轻松愉快的社交活动,广泛地结交一些朋友,可以很有效地,缓解患者出现的这种症状。

  • 路涛
    路涛 医师
    新泰市西张庄镇卫生院 一级
    病情分析:

    一般孩子表现为对自己缺乏一种正确的认识,在交往中缺乏自信,没有自己的主见,一遇到有错误的事情就以为是自己不好,自卑心理容易导致失去交往的勇气和信心,家人要多鼓励,多倾听,孩子应该正确认识自己,提高自我的评价,消除自卑心理,同时也要坦然面对挫折,加强心理平衡。

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常卫利
常卫利 副主任医师

郑州大学第一附属医院 精神医学科

擅长:焦虑抑郁,心慌胸闷,疼痛,胃部不适等各种躯体不适以及失眠,各种情绪问题及精神问题
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自卑的表现

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