170斤的胖妞如何才能健康减肥呢？
病情描述：隔壁邻居家的女儿，是个170斤的大胖妞，好吃懒做，除了吃就时睡觉，本来只有不到100斤的她，在发育时期，硬生生长成了170 斤，怎么减都瘦不下来，她妈妈很担心她，看她为了减肥而绝食差点的厌食症还没效果，心疼不已。不知道有什么健康的减肥办法，能够让一个170斤的胖妞减肥成功呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
过度肥胖，要想减肥，必须要做个减肥计划，按计划来进行，首先在饮食方面要科学合理，否则的话控制饮食太过极端，身体难以承受，必须保证每天2100卡路里的热量摄入，才能够既不危害你的健康，又能够有效减肥，另外运动每天都要做，不能够怕辛苦，跑步，跳绳，羽毛球，乒乓球等等都可以。
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病情分析：
你好，处于青春期的孩子由于内分泌旺盛，吸收又好，最容易长胖的了，减肥控制饮食绝不是绝食，不管怎么减肥，人体一天最基本的1500卡路里是必须的，太过极端的减肥方法谁又能坚持多久，合理调节饮食，适当的体育训练，尽量不要吃减肥药。一步步来，减肥急不得。
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