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猪筒骨煲什么最补钙?

病情描述:我老公今年46岁,前段时间查出有一点缺钙。所以我想买一些猪筒骨煲汤,以形补形,给老公补一下钙。不过猪筒骨要搭配什么才能起到最好的补钙效果呢?请问,猪筒骨煲什么最补钙?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    猪筒骨煲红枣或者是枸杞,可以起到补气补血的功效,也可以有效改善身体虚弱或者是营养不良的现象。而且经常吃竹筒骨,可以起到补钙的作用,对于脾胃虚弱的患者也可以有效缓解。但是如果有高血压或者是高血脂的患者不建议食用猪筒骨,可能会容易导致血压升高引起病情加重。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    您好,猪筒骨就是猪的大骨头,味道鲜美营养丰富,特别是里面含有很高的钙物质,是很多人喜欢食用的补钙食物,可以和玉米,胡萝卜,藕,红枣等在一起煲汤,炖煮的时间最好不要太长,不然通过高温长时间的炖煮的话,会使大量的钙物质流失的亲。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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