小腿粗水肿型咋减
病情描述：小腿粗的不行都轻易不出门，轻轻的按下去还有个明显的洞，小腿粗水肿型咋减？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果身体的上半身不胖，只是小腿部位比较粗壮的话，考虑可以进行局部减肥和瘦身的，例如可以练瑜伽或者是做瘦身的运动，这样有利于体型的改变，建议在运动期间一定要控制好运动量，不要一次性运动过量，要不然可能会对肌肉，或者是肌腱组织造成拉伤的问题出现。
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病情分析：
女性的小腿出现肿胀的现象，主要是与自己缺乏运动久坐久站，影响了下肢血液循环回流或者是疾病原因，如甲状腺功能减退，垂体功能减退，营养不良以及慢性肾病等因素有关系，关键是要查明水肿的原因，针对病因来治疗，要改变生活方式，适量的运动，少喝水，如果排除病理性情况，可以适量的使用利尿剂后水肿消退。
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