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伤筋骨吃什么好的快

病情描述:我一个月前出车祸摔伤骨头了,我想知道伤筋动骨吃什么好的快一些呢?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    伤到筋骨后,最好吃一些营养丰富且含钙量高的食物,比如鸡肉、牛肉、牛奶、骨头汤、鸡蛋、紫菜、鱼汤对骨折恢复是有利的。另外还要适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,可以为身体补充维生素,也能够提高自身的免疫系统,免疫力高了,不仅骨头恢复的快,还不易得其他的病。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    伤筋骨主要就是听过补充钙质来达到身体加速愈合的状态,所以在平时的时候一定要注意保持营养的摄入,尽量的多吃一些营养含量高的食物,例如骨头汤、胡萝卜、西红柿等的物质,建议最好就是好好的保养三个月,不要随意的下床走动,建议平时多多休息,多注意安全。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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