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宝宝健脾偏方有哪些?

病情描述:儿子已经两岁了,其他宝妈告诉我说小孩子健脾非常重要,脾好吃的香,长得快身体也会更强壮,所以想问问医生,宝宝健脾的偏方有哪些?想给孩子补补脾胃。
医生回答 (2)
  • 刘红亮
    刘红亮 副主任医师
    河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
    病情分析:

    捏脊推拿法,揉足三里,定时的按摩腹部,推揉脾经。这些方法都有健脾和胃的功效。还可以从饮食上调理,如小米,玉米,薏米,小麦,番茄,香菇,扁豆,山药,白萝卜,鸡肉,苹果,大枣,山楂等。同时注意每餐吃的不要过多,要细嚼慢咽。

  • 石林
    石林 医师
    济阳县中医院 二级甲等
    病情分析:

    您好,脾主一身之运化,消化功能好了,孩子能吸收到营养身体就会健康。根据您的描述,平时在孩子的饮食上注意营养均衡,不偏食不挑食就可以了。健脾的食物可以适量多摄入些,比如山药粥,粳米粥,红枣桂圆粥,豆腐鲫鱼汤,菠菜猪肚汤。帮助孩子养成良好的饮食习惯,不暴饮暴食,按时吃饭

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刘红亮
刘红亮 副主任医师

河南中医药大学第一附属医院 中医内科

擅长:中西医结合治疗急慢性肾功能衰竭、糖尿病肾病、肾病综合征、高血压肾病及老年心脑血管疾病、糖尿病、高血压
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