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中医怎么治疗失眠？

病情描述：我今年已经二十八岁了，工作压力有点大，而且家里又催婚。自己个人每天睡觉之前都会想这些事，所以导致我经常失眠。我想问一下医生，中医怎么治疗失眠？

医生回答 (2)

胡白瑜 副主任医师
曲靖市第五人民医院二级甲等

病情分析：

您好，这种情况主要还是平时思想压力太大，党成了神经衰弱的现象，主要还是注意保持良好的心情，平时注意不要给自己太大的压力，适当的增加锻炼，睡前可以喝一杯牛奶，还有利于安神，建议服用安神补脑液，或者是安神健脑液进行调理，中医需要把脉服用中药的
李素芬 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

对于患有失眠的患者来说，在大多数的情况下中医治疗失眠的话首先要调整人体内的阴阳平。很多患者出现失眠的情况都是因为心血亏虚或者是肾虚而导致的，患者在确定原因之后再进行明确的治疗，对于患者来说，可以用简单的中药进行调理，听从当地医师的指导。

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