从56岁左右开始发胖直到现在越来越胖怎么办
病情描述：饮食方面并没有暴饮暴食，但是自从变胖之后就开始越来越胖。从56岁左右开始发胖直到现在越来越胖怎么办？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
这可能是由于患者平时运动量过少导致的症状，所以建议患者平时一定要避免长时间的坐着，每天进行适当的体育运动，至少保持在半个小时以上，另外，在饮食上一定要配合吃的清淡一些，避免吃一些动物肥肉，或者是动物肝脏类的食物，需要多吃一些新鲜的水果蔬菜。
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病情分析：
女性患者如果在56岁以后开始并没有因为饮食因素导致身体发胖，可能是属于患者随着年龄的增长出现的有新陈代谢紊乱，或者是过慢的因素所引起有发胖的情况或者是有疾病因素导致的，建议患者可以多进行运动，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，患者也可以到医院进行系统的身体检查对症进行治疗。
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