我就是太瘦了怎么胖起来?
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病情分析:
可能是患者脾胃功能弱造成了消化不良,或者营养吸收不够全面,才导致的身体太瘦,可以服用健脾助消化的药物进行治疗。多吃一些富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉等,通过蛋白质能让肌肉变得更加的发达,要避免让身体长期处于比较劳累的状态,会能量消耗过多。
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潘效营 医师
柘城县老王集乡卫生院 一级甲等
你是体质消瘦,生活中比较常见,可能与你的体质、营养状况和基因遗传有关,表现为形体消瘦,可以去医院进行检查,排除一下消化系统疾病和内分泌系统疾病,如果身体的各项指标没有问题就不用为此过于紧张,一般的你也没有必要刻意去增肥。
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