肾虚火旺食补都有什么食物
病情描述：情绪不好，易怒暴躁，容易上火，是肾虚火旺，肾虚火旺食补都有什么食物？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
肾虚火旺食补可以适当吃一些海马、金银花、银耳、甲鱼、蛤蚧、莲子、决明子、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、虾子、鸽肉、猪肉、绿豆、莲子、松子、荠菜、韭菜等食品。肾虚火旺有可能由于肾阴虚引起。出现肾阴虚等疾病的人，应当在医生指导下使用滋阴补肾的药物治疗
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
平时可以多吃一些新鲜清淡的蔬菜和水果，辛辣刺激性的食品或者是容易上火的食物，不要吃太多，也可以多使用菊花或者是金银花泡水喝，这样对于消炎去火有很大的帮助，平时也可以多做一些自己比较喜欢的事情，或者是外出走动参加一些户外活动，这样对于调节情绪有很大的帮助。
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