产后肥胖宝宝现在不到10个月怎么办
病情描述：我生完孩子后莫名其妙的就胖了。请问产后肥胖宝宝现在不到10个月怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕以后大多孕妇会出现增胖的现象，主要为下一步的泌乳做准备，所以产后大多产妇增加营养，加上激素水平影响，一般大多会出现变胖的情况。因此产后大多就需要适当的控制饮食量，可有助于控制体重增长，现在孩子已经10个月，已经添加辅食，所以这个阶段就需要产妇来控制饮食量，同时增加活动，有助于促进脂肪分解，有助于起到减肥的目的。
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病情分析：
你好，生完孩子之后莫名的有肥胖的症状，可能是在小月子期间营养太过于丰富，建议你可以适当的锻炼一下，经常多走路，做适当的体操，有助于减肥的作用，平常可以吃一点清淡的食物，比如蔬菜水果选择不要吃太油腻的食品，可以根据自己的实际情况适当的进行小幅度的身体运动。
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