蜂蜜是凉性的吗
病情描述：月经期间想要喝蜂蜜水，不知道行不行。蜂蜜是凉性的吗？经期可以喝吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
蜂蜜本身很凉，尽管它富含微量元素，也能帮助缓解便秘，然而，胃痛和其他胃病患者不能喝蜂蜜水，胃痛发生后，要及时查明原因，然后用一些消炎或止痛的药物缓解。平时你可以把蜂蜜水变成红糖水来暖肚子。建议多吃易消化营养丰富的食物，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，宜清淡饮食。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
它不属于寒性食物，虽然有润肠通便的作用。但经期是可以喝的，蜂蜜是一种营养非常丰富的天然滋养食品，每天用温开水冲服，能够使身体的新陈代谢变得更好，还能起到润肺的功效。建议经期应少喝，避免着凉，应多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃太过油腻及辛辣刺激性的食物。
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