手扭到了经拱起来了动一下就好痛怎么办
病情描述：我不小心我手扭到了，经拱起来了动一下就好痛哦，请问我该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
手伤筋后一定要注意休息，不要做剧烈的运动，尽量不要提重物，可以适当的选择一些舒筋活血类的药物，也可以适当的选择一些活血类的，药膏来缓解一下症状，如果症状严重的话，建议去医院进行相关的检查，平时适当的喷涂一些相关的药物，或者是选择热敷按摩的方式来促进一下血液循环。
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张莲 医师
成都市青羊区第九人民医院 二级乙等
如果在24小时之内可以用冰敷来消肿，缓解疼痛的症状。如果超过了24小时，也可以用热敷的方法来活血化瘀。吃一些活血化瘀类的药物，或者用一些喷剂也可缓解疼痛的症状。最近一定要避免手部的活动，多注意休息。减少吃辛辣、生冷、海鲜类的食物，避免加重病情。
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