身体好差体力不支怎么回事
病情描述：医生，我才二十五岁，就经常觉得乏力，感觉身体好差体力不支怎么回事？
医生回答 (2)
-
-
-
吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
一般女性的话，可能有气血虚的情况，也有可能是身体抵抗力比较差，缺少运动引起的。像您这种情况，最主要的就是要补充饮食营养，并且要适当的体育锻炼。如果之前没有运动的习惯也要注意，有一个循序渐进的过程，不能一开始就剧烈运动会导致肌肉拉伤的，一般只要长期坚持运动都是可以帮助调理的。
-
-
病情分析：
如果身体抵抗力差，也需要加强营养增强抵抗力，平时需要加强体育锻炼增强体质，多吃牛肉，羊肉，鸡蛋，排骨肉，新鲜蔬菜和水果，如果病情反复不好，也需要量一下需要是否正常，如果低血压会引起这些症状，也需要及时补血治疗，在医生指导口服补血药物进行治疗。
相关视频
相关语音
-
-
- 高宾 主任医师 普通内科
吃什么补充体力
-
-
-
- 张月美 主任医师 普内科
经常干体力吃什么补品
-
-
-
- 张月美 主任医师 普内科
补充体力快的食物
-
-
-
- 李静 主治医师 普内科
病人恢复体力的营养汤
-
-
-
- 张月美 主任医师 普内科
感冒后吃什么恢复体力
-
-
-
- 高宾 主任医师 普通内科
发烧后吃什么恢复体力
-
公众号
头条号
手机版