一般脚扭了多长时间能好?
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
先不要急,注意伤脚少运动。不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高。等到了第二天再用一个热水进行热敷,或者说采用冰敷的方式而进行治疗。过后要注意补充一些维生素。其次,要注意不要吃油腻刺激辛辣的食物吃一些新鲜的蔬菜瓜果。
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病情分析:
你好,脚扭伤一般得2周左右恢复,脚扭伤后由于局部血管神经损伤可以引起疼痛,肿胀,活动受限制,建议你注意休息,不要过度活动,吃点活血化瘀的药物如活血止痛胶囊,三七伤药片,盐袋热敷伤处,不要让脚下垂,可以适当抬高一点,能够减轻肿胀疼痛,祝你健康。
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