睡前一杯蜂蜜水的功效与作用
病情描述：睡前一杯蜂蜜水的功效与作用
医生回答 (2)
-
-
-
吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
睡前一杯蜂蜜水的功效与作用一般是具有是清肠排毒，促进胃肠道蠕动，养阴润燥、祛除湿热、补充水分、促进身体的新陈代谢、舒缓情绪、放松神经、促进睡眠，经常喝有利于美容润泽肌肤、淡化面部的色斑，延缓衰老，降低血压黏稠度，减少心血管系统疾病的发病率。
-
-
病情分析：
睡前一杯蜂蜜水的功效与作用是养颜美容、改善情绪、促进睡眠，改善睡眠质量、促进身体的代谢，清除肠道垃圾、润肠通便、促进胃肠道蠕动、滋润皮肤、令皮肤有光泽、红润、增加皮肤的弹性、延缓衰老，有高血糖和肥胖的人，不能喝，以免引起血糖增高，导致肥胖。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号