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水果沙拉功效

病情描述:水果沙拉功效
医生回答 (2)
  • 吴彬
    吴彬 主任医师
    中国医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    水果沙拉功效包括增强人体免疫力,改善便秘等,对于经常性的感冒发烧的人群可以经常食用,而且水果和蔬菜里面含有丰富的维生素e、维生素a以及各种矿物质,而且里面大量的水分和纤维质也是人体必不可缺的。还可以调节肠胃,对于肥胖人群搭配运动也可以起到减肥瘦身的效果。

  • 刘延浩
    刘延浩 主治医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    水果沙拉功效需要根据所选择的水果来决定具体的功效像苹果、橙子、香蕉等含有丰富的维生素C,以及纤维素,能够起到抗氧化的作用,对身体的健康都是很有好处的,可以经常的食用。其中的沙拉酱具有养肝护肝、养血补血以及美容养颜的功效,能够促进身体的血液循环,降低胆固醇和预防心血管疾病的作用。

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吴彬
吴彬 主任医师

中国医科大学附属第一医院 全科

擅长:对心血管、内分泌等疾病的诊治,尤其是冠脉疾病、甲状腺疾病、糖尿病、冠心病、心肌梗死、心绞痛等。
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