睡觉时怎么让人不打呼噜？
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病情分析：
想要睡觉时不打呼噜，首先要找见打呼噜的病因，然后进行对症的治疗和调理。比方说有的人是因为身体肥胖，打呼噜，所以可以先从减肥做起。还有的人是因为压力过大和白天过于劳累，打呼噜，因此应该多注意休息。如果打呼噜严重的话，医学上称为呼吸暂停综合征，这个时候可能就得上呼吸机。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果是在睡觉时出现打呼噜一般情况下需要检查是不是有增殖体肥大，这个情况下需要根据病情及时检查和治疗，如果出现增殖体肥大或者是扁桃体肥大引起的一般需要做手术，平时注意不能喝酒，也不能吸烟或者不能吃高脂肪的食物。最好是通过微创手术进行增殖体肥大的治疗。
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