百合银耳粥的功效
病情描述：百合银耳粥的功效
医生回答 (2)
-
病情分析：
百合银耳粥的功效有能够清心安神，对于失眠多梦、心烦不寐的人适当的吃百合银耳，有很好的清心安神和促进睡眠的作用。此外百合银耳对于肺阴虚所导致的咳嗽、咳痰的人适当的吃有很好的润肺止咳的功效。不过体内湿寒的人吃的时候要严格控制摄入量，否则会寒上加寒而引起不适。
-
病情分析：
百合银耳粥可以起到温肺止咳、养阴清热、清心安神、延缓衰老、祛斑等功效。因为百合里含有大量的膳食纤维，所以可以促进肠道的蠕动，也有助于便秘的改善，也可以促进消化。女性可以多吃一些百合银耳粥，因为银耳里面含有一定量的胶质，可以减少细纹生成，可以起到祛斑和延缓衰老的作用。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
鲜百合可以生吃吗 鲜百合怎么去苦味
百合是大家非常熟悉的一种食材，一般新鲜的百合没有太大的苦味。但有一些人在吃百合的... 详细»
-
-
百合熬粥为什么是苦的 百合熬粥的做法
百合是一种营养价值非常高的食材，适当的吃一些百合可以起到止咳祛痰作用，而且养阴清... 详细»
-
-
百合泡水喝有什么效果
百合又叫作夜合花，强蜀等，是多年生草本球根植物，在我国主要分布在东部温热带地区。... 详细»
公众号
头条号
百家号