百合银耳红枣汤的做法及功效
-
病情分析：
百合银耳红枣汤，有补血补气，滋阴润肺的作用。女性人群以及老年人长期饮用这种汤类，可以增加免疫力，并且对肌肤有一定的好处，可以增加肌肤的弹性，减少色素的沉着。而且这类汤饮熬制也比较简单。用清水熬煮至汤汁黏稠晾凉后就可以饮用了，通常每周一次连续饮用1~2个月效果会更加明显。
-
病情分析：
百合银耳红枣汤的做是首先把银耳用热水泡过以后撕成小片，然后再将浸泡撕好的银耳片泡30分钟左右，红枣洗干净放着备用，然后将泡好的银耳倒入砂锅中，倒入适量的水，大火煮开后转小火一个小时后再加入红枣，小火再煮半个小时最后加入糖就可以喝了。百合银耳红枣的功效是滋阴养颜、美容养颜等功效，特别是夏天来上一碗，真的好喝又消暑。
-
-
鲜百合可以生吃吗 鲜百合怎么去苦味
百合是大家非常熟悉的一种食材，一般新鲜的百合没有太大的苦味。但有一些人在吃百合的... 详细»
-
-
百合熬粥为什么是苦的 百合熬粥的做法
百合是一种营养价值非常高的食材，适当的吃一些百合可以起到止咳祛痰作用，而且养阴清... 详细»
-
-
百合泡水喝有什么效果
百合又叫作夜合花，强蜀等，是多年生草本球根植物，在我国主要分布在东部温热带地区。... 详细»
公众号
头条号
百家号