经常说梦话怎么办？
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病情分析：
您出现经常说梦话的情况有可能是精神压力过大或者是有神经衰弱的症状，建议您平时要适当的缓解自身的压力，可以和家人朋友外出散心，注意劳逸结合，可以在睡前进行些运动，或者热水泡澡缓解身体疲劳，喝一杯热牛奶都可以改善睡眠质量，若是情况比较严重的话，建议您可以到医院进行检查遵照医嘱选择一些安神补脑的药物来治疗。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
您好，经常做梦的时间说梦话，有可能是植物神经失调症反应，或者是白天自己太兴奋引起的刺激性症状反应情况，应该不是什么大病的情况，不要紧张的，平时注意自己的情绪调节控制，养成按时睡觉的习惯，必要时是可以使用调节植物神经失调症的药物治疗。
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- 刘红梅 副主任医师 神经内科
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