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何首乌可以生吃吗？

病情描述：我只吃16岁，然后前一段时间我的朋友送给我一盒何首乌。听说这个是挺不错的一个补品。所以我就想知道这个东西可以生吃吗？这个东西可以怎么吃呢？我想问何首乌可以生吃吗？

医生回答 (2)

李爱国 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

何首乌的话是不建议生吃的，生吃何首乌的话，是会导致有腹泻的作用。不要随便乱吃的，吃多了是会对身体有一定的伤害，并且是会伤及到肝脏的。所以说如果没有什么身体方面的问题，考虑是不要吃这些东西，平时的话可以多锻炼身体，来增强自身的抵抗力。
杨久坤 医师
乐陵市人民医院二级甲等

病情分析：

何首乌具有养血滋阴，润肠通便，乌黑亮发的作用。但是切记不用私自服用何首乌，因为何首乌具有肝肾毒性。如过量进食可引起重症肝衰竭。这种毒副作用大的中药，一定要在专业中医师的指导下使用，千万不要私自滥用，以免引起不必要的损害。

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