怎样克服自己的自卑心理？
病情描述：医生您好，我今年20岁。我1.67高，体重是145。我就想是一堵墙一样，总是感觉身边的人一直嘲笑我，我知道是自己想太多，但是我不知道怎么办。医生，怎样克服自己的自卑心理？
医生回答 (2)
-
-
-
孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
如果想要克服心理上的自卑，自己就要学会去建立自信。患者要发现自己的优点和长处，并不是每个人都一无是处；在生活中多与自信的人接触和交往，这样自己的性格方面也有所改善；要对多对自己进行心理暗示，尽量避免不要想一些负面上的事情。同时面对困难的时候也不要放弃努力去克服它。
-
-
病情分析：
您好，如果想克服自己的自卑心理，首先要树立自己的自信心，而这种自信心是需要自己一点一点去争取的，首先需要您自己审视一下自身的不足，对于缺点尽量去锻炼弥补，对于优点要尽量的去发挥表现，这样在平时的生活交流中，注意扬长避短，自信心也就会一点一点的增强。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
怎么克服心理性阳痿?
心理性阳痿是指在性兴奋时受到惊吓导致的阳痿，患有心理性阳痿的男性会经常出现自卑、... 详细»
-
-
克服心理焦虑症有哪些办法
心理焦虑症可分为慢性焦虑和急性焦虑，患有慢性焦虑症的患者可出现紧张害怕、过度不安... 详细»
-
-
这些人因胸廓形状的畸形而自卑？漏斗胸患者的心理治疗也很重要
漏斗胸作为一种先天性遗传类疾病，患儿在出生时可能就已存在，但往往在几个月甚至几年... 详细»
公众号
头条号
百家号